随着RunningPhysio的发展,我们’越来越多的跑步者对伤害的处理提出疑问,尤其是在Twitter上。我们尽力为您提供帮助,但一直在140个字符的限制内挣扎。因此,我们决定提供更好的服务…The 论坛

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一旦您’ve registered you’会通过电子邮件发送密码(如果没有,请检查您的垃圾邮件’t到达),然后您可以登录并根据需要进行更改。从那里只需选择您要询问的身体部位,开始一个新主题并发表您的问题。或者只是加入关于既定主题的讨论。

完整说明显示在此页面的底部。

论坛礼节

我们不’在RunningPhysio论坛上有一长串限制性规则,仅需几个请求;

  1. 对人好点!目的是一种支持性的方法,而不是关键性的 当然绝不辱骂。 如果您不同意某人’很好,有礼貌地讨论,但是不要’t resort to abuse.
  2. 保持最小的咒骂!

免责声明

这部分很重要–对于与伤害管理相关的选择,RunningPhysio不承担任何责任。提供的建议是未经检查的,因此绝对不可能100%准确,并且后果自负。像在RunningPhysio上一样–如果有疑问,请签出!

如何发布问题…

首先选择身体的区域(例如膝盖)

下一步选择 新话题;

在打开的方框中提供简短的主题(例如跑步时的膝盖疼痛)以及任何问题的摘要;

如果您包括问题的开始方式和时间,痛苦的位置以及加剧的原因,这将对我们有帮助。还请让我们知道关节是否肿胀,锁住或让步,或者您是否有任何常见的症状,例如针,针或麻木。