昨晚我有一个“man date”和我的一个好朋友Ben在一起,他一直在学习,成为斯旺西Uni大学的Ben博士。我对他说“本,我是一个健康而有活力的人,我的身体是一台微调的机器,我不会在饮酒的邪恶中扮演重要角色。” But he said, “Tom, trust me, I'我快要当医生了。酒精是燃料,对您非常有益。它'甚至没有发胖,想想看,您很少看到胖胖的流浪汉!”。通过这种无可挑剔的逻辑,我被说服喝了很多酒,啤酒和威士忌。夜晚的大部分时间都是模糊的,我醒来时感到非常脆弱,最糟糕的是,有人吃掉了所有卡门培尔奶酪。

因此,今天早上必须从挽救生命开始–宿醉CPR(脆皮猪肉皮)。我最喜欢的农场的培根和一些鸡蛋;

呵呵。

一旦消耗掉并消化掉了,这是我两周内第一次跑步的时间。我们'我刚搬到我们可爱的新家,但要做的事太多了。我可以 '只是离开FMG跑了几个小时,但是今天早上她正在护理一个巨大的宿醉和避难所'甚至还不能下床!

我们的新垫

因此,到了傍晚,我从新家出发去了第一次跑步,结果证明那是艰难的。我们就住在路线上 慢跑商店慢跑 那是我在十月份参加的比赛,所以我决定解决那条曲折,苛刻且崎hill不平的小路。我大约2英里处发生了技术故障。一世'm是有声读物的忠实拥护者,并在大多数跑步比赛中聆听它们。一世'我沉迷于《权力的游戏》系列,并一直喜欢这个故事,“请下载下一章”。屁股。我停下来摸了摸,试图对它进行排序,但得到消息“Wifi required”。我环顾四周,但无处找不到他们的无线路由器。恶梦。所以我制定了一个计划'd绕行路线,朝可爱的方向走 阿伯加文尼酒吧 在罗德梅尔,看看我是否能够“borrow”他们之间的联系可悲的是,当我到达那里时,我很尴尬,无法进入我正在奔跑的莱卡酒馆去问他们!我还意识到,作为跑步者,这也许有点奇怪,'似乎克里斯托弗·麦克杜格尔(Christopher McDougall)没说绕道而行,以找到“生来就跑”的Wifi热点!

所以我抛弃了耳机,转过身来回往我下山去罗德梅尔的那座大山。 !它'好像不是这条路线'不够丘陵!尽管走这条工厂之路的名称值得走弯路;

我真的很喜欢跑步,不听任何东西–专注于美丽的乡村真是太好了。我回到正轨并加入了南唐斯之路–穿过一小片木头,然后滑行,穿过一片草田。然后,我不得不躲开坦率地吓ed我的耶稣的公牛!这条路线将您带到黄砖路,经过一段漫长的攀登到达山顶,使您在山顶看到迷人的风景。在这一阶段,天气已经完全改变–乌云密布,头顶上,我新'd很快会变得很湿!在丘陵山顶,离伍德丁迪不远,我可以说是比赛中最艰难的部分,即蛇。首先从一个不错的山谷底部开始,然后沿着山丘之字形曲折曲折,但是随着地面的脚下变得崎and不平,双腿下垂,这很快就变得艰难起来。我慢下来了,开始了漫长的渐进式上升,回到了丘陵的顶峰。我把蛇滑了起来'永无止境地转身说着激励自己,“您可以在顶部拥有Kitkat!”到一半时,我已经差不多可以品尝到巧克力了,我'我从来没有这么想要过奇巧,但它'是一个漫长的古老攀登,每次您越过地平线,路径就会再次向您前方延伸。终于,我登上了最高峰,哦,我说Kitkat很好,我品尝了每一口!

我把包裹的东西塞进包里,然后回家'天堂开了,雨把我浸湿了。跑步2周,前夜热闹和崎route的小路真的走了'伤亡,我开始挣扎。我沿着一条漫长的泥泞小路驶向Rottingdean,然后又开始沿着a绳小径攀爬,驶向我们的家。我放慢脚步。我的腿走了。

我发现自己签署了Verve版本's classic song, 当毒品唐't Work;

“所有的雨和所有的寒冷,都不是'不要让我失望。但是我的腿赢了't work and it's getting dark and I'再次离家m英里!”

是的,我知道,不要'放弃日常工作!

最终我不得不做一些很少能做的事情…我走了一下。我讨厌这样做,但是经过将近14英里的路程之后,我实在无法忍受'不能再爬另一个。我在雨中摇晃了100米左右,然后又慢跑了一下,但是没有'持续很长时间。沿着路半英里,我认为足够了,然后走了最后一段路。

我怪本。 威士忌没有加油.

我不'认为我的鞋子永远不会原谅我!