我应该停止跑步吗?

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注汤姆(Tom)。

警告!极端的意见!…

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注汤姆(Tom)。

越野跑– natural rehab?

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我最近在越野跑中的发现使我得出结论,那就是它本身就是一种康复的形式。。。
阅读所有关于它的内容!

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注Tom。 It'对于RunningPhysio来说,这是令人兴奋的几个月!一世've written...
与Matt Phillips和Jack Chew一起播客

与Matt Phillips和Jack Chew一起播客

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几周前,我很高兴加入Jack Chew(@Chews_Health)和跑步专家Matt Phillips(@Sportinjurymatt)聊天。

您是2速跑步者吗?

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我在周二跑步后意识到'我重新习惯了一个古老而昂贵的习惯。一世'再次成为2速跑步者...

好吧,我们’ll call it a draw.

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注汤姆。's seemed recently I'一直在战斗,生活...

马拉松训练–审判与琐事

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在圣诞节前夕,我参加了2013年布莱顿马拉松比赛的第一轮训练,并开始了16周的训练,旨在...

获得比您讨价还价更多的东西…

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我今天早上醒来打了电话'通常会发出愤怒的嗡嗡声,请尽可能多地按下贪睡按钮...

马拉松训练– snow and sea spray

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我的前三个星期的马拉松训练非常艰苦,而且经历了数次考验和磨难。每周里程减少...

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