Kinesio胶带‘Shin Splints’?

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注Tom。 胫骨内侧压力综合症(MTSS)是常见的...
胫骨内侧压力综合症(AKA)的运动‘Shin Splints

胫骨内侧压力综合症(AKA)的运动‘Shin Splints’)

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It'一般来说,康复很容易'strengthen x,y and z',改善运动控制等,但我们不'常常会在此方面展开扩展...
辛痛Prevention & Treatment

辛痛Prevention & Treatment – by Ross 所有 en

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今天,我们有一个很棒的来宾博客,来自物理治疗师和背部疼痛专家Ross 所有 en,位于爱尔兰基尔代尔郡的Physioclinic.ie。通过@ Physioclinic.ie在Twitter上关注他 Shin...
胫骨内侧压力综合症(MTSS):病理,疼痛和康复

胫骨内侧压力综合症(MTSS):病理,疼痛和康复

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胫骨内侧压力综合症(MTSS,又称“胫骨夹板”)可能是我受到最多质疑的跑步损伤,并且是其中之一。

通过跑步康复挑战赛增强您的知识

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我们为您带来新的挑战!在接下来的7天里,我们希望您能与我们分享练习和想法,以...

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