近端腿筋腱鞘病的步态再训练

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由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注汤姆(Tom)。博客的追随者会知道我有...

臀肌腱病,心理因素比力量重要吗?

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继在臀肌腱鞘病中进行出色的LEAP试验之后,发现运动导致在8周内大约成功80%的成功率...

寄予厚望的第二部分–杰克·希基的绳肌损伤

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杰克·希基(Jack Hickey)今天加入我们,参加“大期望”系列的第二部分,讨论to绳肌肌肉受伤后的典型期望。插口...
近端Ham绳肌腱病… The plot thickens

近端Ham绳肌腱病… The plot thickens!

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普通读者可能还记得,在2013年的马拉松训练中,我发现了一个讨厌的近端腿筋腱炎(PHT)病例。幸运的是...

恢复和伤害案例研究– Scott’s sacrum

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在整个恢复系列中,我们've谈到平衡训练负荷和适当恢复以优化性能并减少受伤风险的重要性。

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