受伤后重返运动– The Mind Matters – by Clare Ardern

4
今天,我们有了RunningPhysio的第一本博客-已发表的研究人员的第一篇客客博客!克莱尔·阿登(Clare Ardern)非常同意分享...

你应该忍受痛苦吗?

5
由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注Tom。 痛苦是一件复杂的事情。它可以阻止我们...

什么时候推迟比赛

9
由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注Tom。 I have to admit I'我有点尴尬地写了这本书。

跑步不是’t always to blame….

0
由Physio Rooms Brighton的高级Physio作家Tom Goom撰写。在Twitter上关注Tom。 Running isn'唯一会造成伤害的东西。

痛苦与大脑

4
为什么要谈论痛苦? 了解疼痛是知道如何控制疼痛的重要组成部分。研究表明,关于疼痛的教育是...

受伤后恢复跑步

30
受伤的黑暗日子已经过去,您准备好再次上路,如何从...

管理跑步伤害的十大技巧

9
It's odd really it'在转到一般建议文章之前,我已经带走了大约8个职位。原因是...

运行还是不运行…that is the question

11
有时你穿上跑步装备,感觉有点像莱卡穿着的超级英雄,在高速战斗中在街道上巡游...

在Instagram上关注我