马拉松训练– Stick with it –卡拉·阿萨维多·乔治(Carla Azavedo-George)

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//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js 卡拉(Carla)是英国心脏基金会(British Heart Foundation)的跑步者和献血者。您可以通过@carlawalakoala在Twitter上关注她。她's kindly agreed...

只需要你’ve got – by Anji Close

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//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js 安吉是一个艰难的饼干!她's克服了多个长期伤害问题,让自己重新奔跑,永不放弃的迹象!现在...

冰的应用及其在运动中的用途– by Peter Thain

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// //pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js 有时您与某人聊天并思考,"我的话这个人知道他们的东西!"与研究人员聊天时肯定是这种情况。

心理健康与跑步– Peter’s Story

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Physio Peter院士与我们分享了他的故事,内容涉及跑步如何帮助他的心理健康。您可以在推特上关注他-...

心理健康与跑步– Sarah’s story

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//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js Sarah is a student doctor, runner, blogger and resident porridge guzzler at http://goldilocksrunning.blogspot.co.uk, also found on 推特 @goldilocksruns. She's kindly agreed to share on...

过度训练–有时少即是多…

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我们的常驻体育科学家和跑步教练@ John1_Feeney分享了他对过度训练的看法... 最近的伦敦2012年奥运会和残奥会是一个很好的例子。

跑步者的营养建议–免疫系统和预防感染的策略

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//pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js 今天,RunningPhysio欢迎来宾博主Julia Mainstone访问该网站。朱莉娅(Julia)专长于健身和运动营养,是...的专业成员

挂在腿筋上– by Adam Meakins

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今天在RunningPhysio我们're doing a 'blog swap' - I've在我和TheSportsPhysio上把钥匙交给了亚当'我相信他不要...

从培训中获得最大收益– by John Feeney

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约翰是一位运动科学家,对耐力生理学很感兴趣。他'还是长跑运动员和兼职教练。他's very kindly...

决心就是一切– by Anji Close

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早在7月,可爱的Anji(aka @ enigmagirl81)曾在她出色的客串“ Adapt and Overcome”中向我们讲述了她从压力性骨折中康复的故事。

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