普里斯卡·杰普图(Priscah Jeptoo)’s knee

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普里斯卡·杰普图(Priscah Jeptoo)今天赢得了银牌'的马拉松比赛,以2:23:12的成绩结束,比埃塞俄比亚落后5秒'蒂基·格拉纳(Tiki Gelana)。湿滑的令人难忘的时光...

获得比您讨价还价更多的东西…

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我今天早上醒来打了电话'通常会发出愤怒的嗡嗡声,请尽可能多地按下贪睡按钮...

包扎膝盖

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您可能已经在博客的其他地方看到过使用改良的McConnell绑带治疗膝盖疼痛的情况。 It'对于ITB问题非常有用,并且...

糟糕,我打开了一罐蠕虫!

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昨天'从点头同意到被告知是"utter crap!" 评论家说我是...

研究不是’t everything…

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英国广播公司'本周的Panorama揭露了一些涉及体育运动的产品背后缺乏证据。我不得不说,总体而言,我当时't...

我应该服用氨基葡萄糖和软骨素吗?

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不,Phew,那是一个简短的博客。我想喝杯茶和做些老二的时间... A,只要这么简单...我就知道...

受伤后恢复跑步

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受伤的黑暗日子已经过去,您准备好再次上路,如何从...

带背包跑步

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今天我骑骆驼跑了10英里。对不起,骆驼。 2件完全不同的东西,只有1件易于饮用。 ...

您是2速跑步者吗?

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我在周二跑步后意识到'我重新习惯了一个古老而昂贵的习惯。一世'再次成为2速跑步者...

管理跑步伤害的十大技巧

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It's odd really it'在转到一般建议文章之前,我已经带走了大约8个职位。原因是...

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