跑步步态对受伤的再训练还能帮助提高效率吗?

0
今天'这篇帖子是根据《新锐临床医生通讯》改编的步态再训练新研究的深入概述。它'是免费资源,并且...
可以步态重新训练,减少跑步受伤的风险

步态重新训练可以减少跑步受伤的风险吗?

0
步态再训练研究似乎正在迅速发展,最近有大量新研究越过终点线。其中一项研究(Chan等...
运行维修在线课程

运行维修在线课程– Launch 今天

0
更新:下面的帖子是从2017年6月开始的,《在线运行维修》目前不可用,但很快就会发布!加入我们的等待名单以...
跑步者的新技术,这是否是管理跑步伤害的飞跃?

跑步者的新技术,这是否是管理跑步伤害的飞跃?

0
I'我总是发现新兴技术很有趣,我内心的怪胎喜欢拆箱一个闪亮的新玩具!在试用最新款产品的兴奋与新颖中...
跑步节奏

运行节奏:评估,操作和“ 180条规则”

0
跑步节奏-您如何评估它?您该如何更改?而且我们应该遵循“ 180条规则”吗?从我们的...中找出
新步态再训练应用程序:Runcadence

新步态再训练应用程序:Runcadence

3
上周,我们发布了最新的App,以帮助跑步者优化步态再训练。研究表明,增加步骤...
步态重新训练可以提高表现吗?

步态重新训练可以提高表现吗?

0
有趣的新研究发现,跑步步态可能对效率和性能起重要作用。我们've总结了发现并做了一些...

步态再培训播客命中10,000次!

0
在2019年末,我很高兴与Daniel Friedman和BJSM的优秀团队一起录制播客。正在聊天...

我们应该改变人们的跑步方式吗?

0
我们是否应该尝试改变跑步者的技术,这是一个在跑步者,治疗师和教练之间产生分歧的问题。这是我的...

在Instagram上关注我